Sprouts Bhel Recipe in Hindi | मुंग की भेल | Sprout salad | Healthy snacks recipe by Chef Seema



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Learn how to make sprouting Bhel / sprouting salad with our Chef Seema Gadh.

सीमेफ सीमा के साथ जनिये, घर पर अंकुरित मुंग की भेलाने केाआस तरिका।
ख खाने का मनर रहा है?
Ingred घर पर Available Ingredients से बनाए, ये Healthy मुंग लेस रेसिपी।
ये Sprouted Mung Bhel / Sprouts Salad ही ही Easy और A pot recipe है.
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ingredients:
1 cup of green lentils (sprouted) / अंकुरित मुंग
1 cup of corn (cooked) / कॉर्न (उबला हुआ)
1 onion (chopped) / प्याज (कटा हुआ)
1 cucumber (chopped) / ककड़ी (कटी हुई)
1 carrot (chopped) / गाजर (कटा हुआ)
2 tomatoes (chopped) / टमाटर (कटा हुआ)
1 Capsicum (chopped) / शिमला मिर्च (कटी हुई)
Salt / नमक
1 teaspoon black pepper powder / काली मिर्च पाउडर
1 tsp cumin seed powder / जीरा पाउडर
Raw mango powder / आमचूर
Black salt / काला नमक
2 green chilies (chopped) / हरी मिर्च (कटी हुई)
2 spring bulbs / हरे प्याज़ के पत्ते
Coriander leaves (chopped) / धनिये के पत्ते
1-2 tsp lemon juice / नींबू का रस

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Host: Chief Seema Gadh
Instructor: Chirag Mehta
Publisher: Suchit Dandgaval
Copyright: Rajshri Entertainment Private Limited

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